Innostus auttaa jaksamaan

On kulunut kaksi vuotta siitä kun seisoin keskellä remonttityömaata, uuteen, omaan kuntosaliini saapuneen rautakuorman keskellä turvakengät jalassa ja hanskat kädessä. Hyppy tuntemattomaan oli tehty. Hihat kääritty. Unelmille puettu työhaalarit päälle.

Näin jälkikäteen voin sanoa, ettei minulla siinä remontin ja raudan keskellä ollut aavistustakaan siitä mihin tämä seikkailu minut veisi, mitä se ottaisi saati mitä se antaisi. Ei siten, etteikö jokainen liike olisi ollut tarkkaan harkittu ja suunnitelman mukainen. Mutta, noh, te tiedätte; se on aivan kuten ensimmäisen lapsen syntymä. Siihen valmistaudutaan huolella ja hartaasti. Silti elämä tuon uuden tulokkaan ja pienen ihmisen kanssa on yllätyksiä täynnä. Kaikenlaisia yllätyksiä.

Missä ollaan nyt? On tultu ajallisesti lyhyt, mutta kokemusten valossa pitkä matka. Hetkeäkään en ole päätöstäni katunut, vaikka joka päivä on pelottanut.

Yhtälailla olen joka ikinen päivä ollut innostunut. Milloin mistäkin. Luulen, että innostus on ollut avain hyvin moneen asiaan. Ehkä yksi tärkeimmistä työkaluista tällä matkalla; kyky innostua joka päivä uudestaan omasta työstä, yrityksestä ja asiakkaista.

Innostus on ainakin omalla kohdallani ollut moottori kaiken draivin ja kehityksen takana. Se on myös auttanut jaksamaan silloin kun yöt ovat jääneet luvattoman lyhyiksi tai kun olen joutunut kohtaamaan lapsen anovan katseen ja kysymykset miksi en ehdi kotiin tänä(kään) iltana ennenkuin hän nukahtaa.

Kyllä. Innostus synnyttää hienoja asioita ja auttaa jaksamaan! Sen voimalla lähden uuteen seikkailuun joka nyt alkaa. Taaskaan en täysin tiedä mihin tie vie ja mitä on luvassa. Mutta sen verran innostunut olen jo lähtökuopissa, etten uskoisi tästäkään seikkailusta draivia puuttuvan.

Kiitos että olette pysyneet mukana! Jaksetaan jatkossakin yhdessä innostua joka päivä jostakin!

/home/wpcom/public_html/wp-content/blogs.dir/867/43991934/files/2014/12/img_4801.jpg

Adventtiaamun mietteitä sekä Super-Mocca

Lunta! Vihdoinkin valkeaa lunta pitkän harmauden jälkeen! Syksy on kaikessa pimeydessään ollut varsin kuluttavaa aikaa monelle. Pimeyden keskellä mieli ja keho usein väsyy ja alkaa sairastaa. Pienesti tai isosti.

Sopivasti annosteltu liikunta ja laadukas ravinto voivat auttaa aika pitkälle, mutta joskus patterit kuluvat erinäisten tapahtumien summana loppuun. Etenkin silloin kun kyseessä on mielen uupuminen on uskallettava sanoa se ääneen. On uskallettava pyytää apua. Ammattiavun saaminen on maassamme hankalaa. Mutta alkuun voi päästä jo hyvän ystävän olkapäitä, käsivarsia ja korvia lainaamalla.

Pidetään siis huolta toisistamme. Jos huomataan vierustoverin ja kanssamatkaajan uupuvan, lainataan omia olkapäitä, käsivarsia ja korvia! Se ei ole iso vaiva. Mutta voi auttaa kaverin pois synkimmästä laaksosta.

Sitten vähän Woimaa keholle ja mielelle:

Super-Mocca (non-latte)

1 avocado
1 pieni banaani
1 skuuppi Warrior Blend -suklaaproteiinijauhetta
2 rkl Tocoa
1 pussi FSF:n Mind Herbs -jauhetta
15 tippaa pakurikääpäuutetta
1 tl reishijauhetta
½ tl Luomu Super-C-vitamiinia
1 tl Maca-Force Vanilla Spice -jauhetta
1 tl luomupikakahvijauhetta (kofeiiniton)
Kylmää vettä halutun koostumuksen verran

Ensimmäisellä kulauksella vielä Tri Ohhiran OM-X maitohappobakteeritabu alas ja päivä saa superwahvan startin!

Kippis!

moccanonlatte