Terveemmän (työ)elämän puolesta

Minulla on ollut kunnia päästä eturiviin. Eturivi ei usein ole se suosituin paikka, mutta kun puhutaan taistelusta terveemmän elämän ja työelämän puolesta, on melko hienoa voida sanoa, että olen vahvasti mukana.

Olen etuoikeutetusti päässyt mukaan kehittämään työfysioterapiatoimintaa Terveystalossa ja mm. Oma Valmentaja Työterveydessä -palvelun prosessia ja sisältöä. Työterveys on lukujen valossa yksi vaikuttavimpia kanavia saada Suomi jaloilleen.

Oma ajatukseni valmennuksessa ja kaikessa terveyteen kohdistuvassa toiminnassa on: Enemmän ei ole parempi. Parempi on parempi. Ja kohdennettu on kaikkein paras. Tämä pätee ennen kaikkea liikuntaan, jolla voidaan joko romuttaa tai pelastaa oma terveys.

Meillä työterveydessä työskentelevillä valmentajilla on kaikki mahdollisuudet kohdistaa liikunta (tai karsia liika rasitus) täsmälleen oikeaan saumaan asiakkaalle. Tunnemme asiakkaan terveyteen vaikuttavat muuttujat, ihmisen fysiologian eri asioiden äärellä ja työelämän vaatimukset. Terveystalossa meitä helpottaa myös avainlipputunnustuksen saanut, sähköinen seurantajärjestelmä. Kiitos siitä! Myös kuntosaliyrittäjänä ja fysiikkavalmentajana kuntosalimaailmassa toimineena tiedän, että nämä kaikki ovat avain onnistumiseen silloin, kun liikunnan keinoin tavoitellaan parempaa terveyttä tai jopa sairauden parantumista.

Enemmän ei ole parempi. Parempi on parempi. Ja kohdennettu on kaikkein paras.

Huipputekijöiden pitäminen huipulla on onnistuneen yhteistyön tulos, jossa yrityskulttuuri, johtaminen ja itse tuloksen tekijöiden eli työntekijöiden suorituskyky näyttelevät suurta osaa.

Olemme siis siirtymässä aikaan, jossa työterveydelläkin on yhä vankempi rooli yritysmaailman toimintakentässä. Uskon, että ne organisaatiot, jotka tämän ymmärtävät ja omaksuvat tulevat olemaan tulevaisuuden suunnan näyttäjiä ja menestyjiä. Työkykyyn satsaaminen kannattaa nyt enemmän kuin koskaan!